SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co znaczy że

  • Kurcze gdzie są te czasy gdy powodu stagnacji doszukiwano się w błedach treningu i diety? teraz jak nie idzie to znaczy, że koks do dupy. jeżeli martwisz się, że w 5 tyg tylko 7 kg ci poszło i stoi to niestety ale musisz jeszcze nad teorią popracować. Nie mam najmniejszego zamiaru cię obrażać ani wyśmiewać. Kiedyś miałem takie samo podejście. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2005-12-08 06:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciągnanie bez progresu

    Post
    Trening w domu

    to że podciągasz sie szeroko nachwytem nie znaczy że wykorzystujesz mięśnie najszersze grzbietu(bo tak można wywnioskowac z tego co napisałeś). No i jak Cokta napisał, 5 powtórzeń to nie wyczyn ;-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2566 Data: 2011-12-04 17:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINER

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] poprostu wszytsko gdzie pisze białko czy węglowodany :) to jest moja dieta. przyszedłem po rade co do gainera: ) na moje zapotrzebowania taka dieta starczy (tak sądzę) to dopiero początek więc nie staram się jakoś bardzo układać tej diety, poprostu jem wszystko co nei znaczy, że nie kupuje jakiś specjalnych dań :) jakieś jeszcze propozycje ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2011-01-27 23:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyciskac mi nawet nie zaliczyli 1 powt pod względem technicznym wyciskanie 1 klasa wielu mogłoby sie duzo nauczyc praktycznie nie było zawodnika który nie zrozumiałby co znaczy pełen wyprost i sa nowi chetni do startów Zmieniony przez - grzeg1211 w dniu 2014-02-23 16:47:41 Grzesiu nie pisz, że zrobiłeś 115, a mogłeś 130, bo równie dobrze ja [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6876 Data: 2014-02-23 23:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coca- cola zero

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z tego co wiem i słyszałem w stanach na siłowni chodzi o sód który zatrzymuje wodę. to że pisze o gram sodu to nie znaczy że nie zawiera benzonsan sodu to jest pochodna węglowodoru aromatycznego

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9671 Data: 2008-12-07 13:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Desperacja totalna.

    Post
    Ladies SFD

    [...] U jakiego dietetyka byłaś że wyrzucił z Twojej diety całkowicie tłuszcze?? Jeżeli piszesz że udało ci się zrzucić kilka kilogramów a następnie pojawiały się z powrotem to znaczy że prawdopodobnie wina leży po stronie diety. Zbyt duży ujemny bilans kaloryczny i organizm zaczyna się bronić co dostrzegasz w postaci efektu jojo. Zacznij od [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2011-09-11 13:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań pytania do Marka C

    Post
    Iron Horse Series

    [...] stopniem niejako rozdrobnienia, czyli mozna powiedziec ze kazeina micelarna bedzie o wiele latwiej trawiona niz kazeinian wapnia, /bedacy czestym dodatkiem do odżywek/. co znaczy wchlania sie az 10 godz ?>< liczysz czas os chwili zjedzenia do chwili kmiedy watroba rozporzadza aminokwasami powstałyni z trawienia tej kazeiny czy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4473 Data: 2008-03-03 16:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje rozciąganie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wymachami szpagatu nie zrobisz ja nie porównuję kickboxerów do baleciarzy. miałem na myśli to, co kiedyś wiele razy było już poruszane: to że ktoś potrafi szpagat, nie znaczy że będzie umiał prawidłowo wysoko kopać. analogicznie, żeby wysoko i poprawnie kopać nie trzeba umieć szpagatu. jednak zdecydowanie umiejętność zrobienia szpagatu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2009-10-15 13:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśnie czy jakieś więzadła przy biodrach, ale w nocy. Rano już bólu nie ma, wieczorem też nie było. Nie chcę przegiąć i na początku sezonu mieć kontuzji Okresl dokladnie co znaczy "przy biodrach"? Na bole sciegien / wiazadel przy bieganiu polecalbym skupic sie na: dopracowaniu techniki biegu, rozciaganie po bieganiu (PO bieganiu, nie przed!), [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8732 Data: 2012-04-24 19:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA - kolejne kroki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sprawia, że organizm bardzo szybko pozbywa się wody. Dlatego w pierwszym tygodniu diety, waga spada tak szybko. Jednak nie jest to jeszcze tkanka tłuszczowa. W kolejnych tygodniach diety, poziom wody się ustabilizuje i waga już nie będzie tak szybko spadała. Co nie znaczy ze dieta jest słaba . Patrz w lustro i używaj miarki krawieckiej .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2020-04-19 13:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak snu

    Post
    Doping

    [...] to wtedy po prostu daj tylko raz 0,25mg po 7 dniach. A później po 14 dniach od ostatniej dawki zbadaj prolkę i zobacz znowu czy jest ok. Jak będzie ok, to super. Jak nie to znaczy że na dłużej trzeba będzie dawać 0,25 e5-10d. Wporzadku, zrobie tak jak mówisz i zobaczymy co się będzie działo. Po cichu liczę że dzisiaj tez bede spal jak dzieciak [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2020-11-29 21:50:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Duża ilość białka? Za duża?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to szczerze powiem ze ostatni raz takie wycie miałem podczas kabaretonu w opolu :D chłopie szczerze CI radze nie rób z siebie pośmiewiska i jak każdy ci mówi to samo to znaczy ze coś w tym musi być... przeczytaj choć kilka tematów podwieszonych z tego działu najlepiej po 2 razy każdy to zrozumiesz to wszystko o co pytasz... i nie chwal się [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7449 Data: 2010-09-13 22:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze syfki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pojedyncze syfki powiadasz, czyli znaczy ze chyba nie ma ich duzo, moze te srodki sa za mocne na to, moze wystarczy jakis korektor? one sa wszystkie antybakteryjne i wysuszajace, ja tak robie z pojedynczymi. Nie ma po nich czegos takiego ze skora jest w tym miejscu wysuszona ze az slad pozostaje, wysusza ale nie na tyle zeby skory nie doprowadzic [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6221 Data: 2006-09-02 13:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Doping

    [...] firma robi wałki tak jak to ma miejsce na ogół w większości underów - tzn. mogą być zaniżone stężenia - a nawet jeśli ktoś mówi, że towar dobry bo inni zadowoleni to nie znaczy, że nie jest zaniżony bo nawet male ilości SAA są w stanie zdziałać konkretne efekty tylko nikt o tym nie wie. Więc jak coś to może jakiś Stanabol 10mg tylko ten [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4427 Data: 2004-08-24 17:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TJM NA PREZYDENTA!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    wodór: co znaczy "wodór się gdzieś ulotnił": no nie było po prostu cię chyba z miesiąc co znaczyło gdzieś wyjechałeś. "ulotnił" zostało użyte jako nawiązanie do twojego nicka będącego również nazwą gazu, w których (gazach) charakterystyczne jest to że lubią się ulatniać wyluzuj stary nie mam nic do ciebie

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3609 Data: 2002-09-18 00:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 22 latek jaka sztuka walki?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] szkoda slow filozofii zycia nie uczysz sie na karate, kazdy przychodzi ze swoja, co najwyzej moze ja dalej ksztalcic w parze ze sztuka walki badz nie . to ze wybierze boks tajski nie znaczy ze bedzie mniej szlachetny niz ktos kto trenuje KK. jak to sie mowi przy wyborze sztuk walki... CZŁOWIEK sie liczy . w tym aspekcie o ktorym piszesz rowniez

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4363 Data: 2009-03-11 17:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan odnosnie wioslowan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przecież to wielostaw, jak czujesz tam jakiś mięsień, to znaczy, że jest najsłabszym ogniwem, a nie, że dostaje najlepszy bodziec. Tam nie powinno być czucia konkretnego mięśnia. Po co zakwasy (doomsy), nie są do niczego potrzebne. Mięśnie się stymuluje, a nie niszczy. Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-07-26 23:33:20

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2754 Data: 2011-07-26 23:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie,bo zielony jestem

    Post
    Odżywki i suplementy

    to że jest napisane tak na opakowaniu nie znaczy że masz tak brać, białko bierzesz według braków w diecie, NPB jest ok i przed snem jak najbardziej się nadaje, ale branie na oko czy to białka czy gainerów nie jest dobrym rozwiązaniem i efektów Ci nie przyniesie, postaraj się popracować nad dietą, w dziale odżywianie jest sporo tematów i wskazówek [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2009-12-15 17:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy blok na NPP

    Post
    Doping

    Co nie znaczy, ze nie ma bloka tak jak pisalem wczesniej badanie testa, to ze libido jest ok nie swiadczy o tym ze test jest wysoko

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4439 Data: 2016-05-01 20:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    koniu widzę że walisz prosto z mostu ale dobra teraz mi wytłumacz co znaczy:"pomasowałbym teraz lekko na lc, szedł w recomp "

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 9388 Data: 2010-12-06 17:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)